昨日（今日）の就寝時刻：３時 今日の起床時刻：１１時 天気：雨 暑くて寝付けられなかったのが原因。扇風機出さないとやっていけないレベル。 後はスマホの見過ぎもある。そんなわけで朝食と昼食が一緒になってしまった。 今日も家でごろごろと・・・ とい…