昨日の就寝時刻：０時 今日の起床時刻：１０時 天気：くもり（昼頃めっちゃ雷鳴ってた） ここ最近長めに寝てしまっているので、なんとか起床時間は固定させたいところ。 ルーチンが守っていくことが大事。 朝からとりあえずAPEXやぷよテト。 昼は舞元のにじ…